Mengapa anoreksia berarti hidup di ‘neraka mental, fisik & emosional’

  • Whatsapp
Analisis: penelitian terbaru menunjukkan bahwa faktor psikologis memainkan peran utama dalam perkembangan anoreksia

Oleh Rosaleen McElvaney dan Cincin Joyce, DCU

“Saya selalu berpikir bahwa jika saya lebih kecil atau lebih kurus … bahwa orang akan lebih menyukai saya, bahwa saya akan merasa lebih baik … saya pikir saya akan merasa baik jika saya hanya kurus …” (Sarah, 26)

Beginilah cara Sarah memulai perjalanannya menjadi anoreksia. Sulit untuk secara memadai menangkap penderitaan dari pengalaman hidup anoreksia. Dari luar, orang tersebut mungkin tampak tenang. Namun, secara internal mereka tersiksa oleh paksaan untuk membatasi asupan makanan, yang biasanya berupa obsesi kalori, puasa atau terlibat dalam aturan ketat tentang makan, tetapi juga dapat mencakup perilaku makan berlebihan (muntah atau menggunakan obat pencahar untuk mengeluarkan makanan secara teratur). kali di siang hari).

Sementara menderita secara fisik, orang tersebut mungkin merasa lebih terdorong untuk terlibat dalam rezim latihan yang keras. Mereka merasakan ketakutan yang intens untuk menambah berat badan sambil terus-menerus terobsesi dengan makanan. Mereka mungkin juga merasa jijik dengan tubuh mereka sendiri karena persepsi yang terdistorsi tentang penampilan mereka. Singkatnya, anoreksia berarti bahwa orang tersebut hidup dalam neraka mental, fisik, dan emosional:

“… benar-benar dipenuhi dengan pikiran tentang makanan dan olahraga, saya sangat menderita … Saya di luar kendali meskipun saya benar-benar mengendalikan setiap aspek kehidupan saya” (Alison, 32).

Kami membutuhkan persetujuan Anda untuk memuat konten rte-player iniKami menggunakan rte-player untuk mengelola konten tambahan yang dapat mengatur cookie di perangkat Anda dan mengumpulkan data tentang aktivitas Anda. Harap tinjau detailnya dan setujui untuk memuat konten.Kelola Preferensi

Dari RTÉ One’s Prime Time, Emma O’Toole berbicara tentang perjuangannya melawan anoreksia

Mereka yang hanya membatasi makanan mereka mungkin mengalami rasa disiplin dan percaya diri, ‘diri terbaik’ sementara mereka yang makan berlebihan dan membersihkan sering merasa bersalah, malu dan takut sehingga membenci diri sendiri adalah penyebab, dan penyebab. oleh, perilaku anoreksia. Adalah umum untuk berkembang dari membatasi ke binging/membersihkan yang mengarah ke kesulitan yang mengakar, itulah sebabnya intervensi dini sangat penting.

Pos terkait