Apakah Kamu pernah merasa stres setelah seharian bekerja? Atau mungkin Kamu sedang berjuang untuk mengingat sesuatu yang penting.
Nah, ada kabar baik – menonton video lucu dapat membantu kedua hal tersebut. Sebuah studi baru menemukan bahwa manfaat menonton video lucu yaitu dapat mengurangi tingkat stres, meningkatkan daya ingat, dan bahkan membantu waktu reaksi Kamu. Jadi lain kali, jika Kamu merasa stres atau perlu mengingat sesuatu yang penting, tontonlah video lucu daripada memeriksa pasar saham.
Manfaat Menonton Video Lucu lebih bermanfaat daripada pasar saham
Sebuah studi baru menemukan bahwa menonton video lucu mungkin lebih bermanfaat daripada berinvestasi di pasar saham.
Studi yang dilakukan oleh para peneliti di University of Westminster, menemukan bahwa orang yang menonton video lucu memiliki kadar hormon stres kortisol yang lebih rendah dan kadar hormon dopamin “merasa senang” yang lebih tinggi.
Studi ini juga menemukan bahwa orang yang menonton video lucu memiliki memori jangka pendek dan waktu reaksi yang lebih baik daripada mereka yang tidak menonton video lucu.
Jadi, jika Kamu mencari cara untuk mengurangi stres dan meningkatkan daya ingat dan waktu reaksi Kamu, menonton video lucu mungkin adalah cara yang tepat. Kamu tidak hanya akan mengurangi tingkat stres Kamu, tetapi Kamu juga akan meningkatkan fungsi kognitif Kamu. Jadi, lain kali jika Kamu merasa stres, alih-alih meraih dompet Kamu untuk berinvestasi di pasar saham, cobalah ambil ponsel Kamu untuk menonton video lucu.
Menurunkan kadar hormon stres kortisol
Menonton video lucu dapat membantu menurunkan kadar hormon stres kortisol. Kortisol adalah hormon yang dilepaskan sebagai respons terhadap stres. Hormon ini membantu mengatur metabolisme dan sistem kekebalan tubuh. Kadar kortisol yang tinggi dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti kecemasan, depresi, insomnia, dan penambahan berat badan.
Fakta Ilmiah dari Manfaat Menonton Video Lucu
- Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Psychoneuroendocrinology menemukan bahwa menonton video lucu dapat membantu mengurangi stres dan menurunkan kadar kortisol.
- Studi ini menemukan bahwa orang yang menonton video lucu memiliki tingkat kortisol yang lebih rendah daripada mereka yang tidak menonton video lucu.
- Studi ini juga menemukan bahwa orang yang menonton video lucu memiliki kadar hormon dopamin yang lebih tinggi dari hormon “merasa baik”.
Jadi, menonton video lucu mungkin adalah cara yang tepat jika Kamu mencari cara untuk mengurangi stres dan menurunkan kadar kortisol Kamu.
Kadar hormon dopamin yang lebih tinggi dari hormon “merasa senang”.
Dopamin adalah hormon “merasa senang” yang dilepaskan ketika kita mengalami kesenangan. Hormon ini dikaitkan dengan peningkatan suasana hati, penurunan stres, dan peningkatan fokus dan motivasi.
Menonton video lucu mengarah pada pelepasan dopamin di otak. Ini karena ketika kita tertawa, otak kita mengenalinya sebagai pengalaman positif dan meresponsnya dengan melepaskan dopamin.
Pelepasan dopamin telah meningkatkan suasana hati, mengurangi stres, dan meningkatkan fokus dan motivasi. Jadi, menonton video lucu mungkin merupakan cara yang tepat jika Kamu mencari cara untuk meningkatkan suasana hati dan mengurangi stres.
Selain manfaat yang disebutkan di atas, menonton video lucu juga dikaitkan dengan memori jangka pendek dan waktu reaksi yang lebih baik. Hal ini kemungkinan karena tertawa meningkatkan aliran darah dan oksigen ke otak, yang dapat membantu meningkatkan fungsi kognitif.
Jadi, jika Kamu mencari cara untuk mengurangi stres, meningkatkan daya ingat dan waktu reaksi Kamu, dan meningkatkan suasana hati Kamu, menonton video lucu mungkin adalah cara yang tepat.
Peningkatan memori jangka pendek dan waktu reaksi
Video lucu meningkatkan suasana hati, memori, dan waktu reaksi Kamu. Sebuah studi baru menemukan bahwa menonton video lucu mungkin lebih bermanfaat daripada berinvestasi di pasar saham. Para peneliti menemukan bahwa orang yang menonton video lucu memiliki kadar hormon stres kortisol yang lebih rendah dan kadar hormon dopamin “merasa senang” yang lebih tinggi.
Mereka juga menemukan bahwa orang yang menonton video lucu memiliki memori jangka pendek dan waktu reaksi yang lebih baik daripada mereka yang tidak menonton video lucu.
Jadi, jika Kamu mencari cara untuk mengurangi stres dan meningkatkan daya ingat dan waktu reaksi Kamu, menonton video lucu mungkin adalah cara yang tepat.
Artikel ini memberikan bukti kuat bahwa menonton video lucu mungkin lebih bermanfaat daripada berinvestasi di pasar saham. Video lucu tidak hanya mengurangi tingkat stres, tetapi juga meningkatkan daya ingat dan waktu reaksi. Jadi, menonton video lucu adalah pilihan yang sangat baik jika Kamu mencari cara untuk meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan Kamu secara keseluruhan.
Cara Gratis Berlangganan Video Lucu Viral Terbaru
Berikut panduan langkah demi langkah tentang berlangganan Video Lucu Viral
- Kunjungi Halaman di bawah ini.
- Buka halamannya dan Follow agar dapat Notifikasi.
- Nikmati Video -Video Lucu yang disediakan.